Открыв практически любой женский журнал, можно увидеть изобилие рекламы кремов от целлюлита, а статьи посвящённые способам убрать целлюлит пользуются огромным спросом. Рассмотрим самые популярные заблуждения, связанные с «эффектом апельсиновой кожуры».

Целлюлит – это болезнь.

Целлюлит присутствует, по разным данным, у 70-90% женщин. До недавнего времени это считалось абсолютно нормальным явлением, а «войну» целлюлиту объявили в 1973 году, с подачи косметического салона Николь Ронсар, которая стемилась привлечь новых клиентов.

По сути, это изменения структуры подкожного жирового слоя, которые проявляются в виде ряби или небольших узелков на коже, из-за которых создаётся эффект апельсиновой корки.

У худых целлюлита не бывает.

Целлюлит находится непосредственно под кожей и даже хрупкие девушки могут столкнуться с проблемой, как убрать целлюлит. Следует заметить, что при лишнем весе целлюлит заметней, да и развитие намного вероятнее. Так что если есть лишние килограммы – сбросьте «балласт», хуже не станет.

Строгая диета, в том числе, помогает убрать целлюлит.

Стоит ещё раз упомянуть, что целлюлит – это структура подкожной жировой ткани, а не сам жир. Волшебной диеты не существует, но поскольку снижение веса делает это явление менее заметным, вполне подойдёт разумная диета, не вредящая здоровью.

Хирургические операции – единственный надёжный способ убрать целлюлит.

На самом деле, ни хирургическое вмешательство, ни другие ультра-современные технологии не избавляют от этого явления навсегда. Липосакция, например, убирает от жировые отложения, но не убирает жир, находящийся непосредственно под кожей.

Самые надёжные способы обзавестись целлюлитом

Факторы риска, приводящие к возникновению целлюлита можно разделить на две части: контролируемые и которые от нас не зависят.

К неконтролируемым факторам относится, например, генетическая предрасположенность. Если у вашей мамы есть целлюлит, у вас, скорее всего, тоже он рано или поздно появится. У азиаток «апельсиновая корка» встречается намного реже, чем у женщин других национальностей. Гормональные стрессы, связанные с беременностью, также могут оставить свой след.

Контролируемые факторы относятся, в основном, к вашим образу жизни и режиму питания. Постарайтесь избегать следующих ситуаций:

• Диета йо-йо. Так называются диеты, ведущие к резкому снижению веса. После прекращения такой диеты, потерянный вес возвращается, причём очень быстро. Целлюлит при этом гарантирован!
• Рацион, содержащий углеводы с высоким гликемическим индексом. Это не только пирожные и конфеты, а также макароны, шлифованный рис, белый хлеб.
• Увеличение массы тела. В этом случае целлюлит добавляется к другой неприятности – ожирению.
• Малоподвижный образ жизни. Спорт и физическая активность не только укрепляют мускулатуру, но и улучшают циркуляцию жидкостей, в том числе и непосредственно под кожей, как раз там, где образуется целлюлит.
• Дегидратация. Человеческому организму требуется не менее двух литров воды в сутки!

Нужно сразу сказать, ничего из этого не является панацеей. Если вы продолжаете неправильно питаться и вести малоподвижный образ жизни, крем от целлюлита или массаж будут иметь временный и очень краткосрочный эффект – от пары дней, до недели.

Крем от целлюлита, массаж и пластическая хирургия.

Антицеллюлитный массаж - достаточно болезненная процедура, которая может оставить синяки на чувствительной коже. После пластики и того хуже – потребуется реабилитационный период. Эффективность этих манипуляций с телом, по самым смелым заключениям врачей – 50/50, а стоимость - десятки, а то и сотни тысяч рублей.

Прежде чем прибегать к помощи «тяжёлой артиллерии», стоит попробовать крем от целлюлита. Принцип действия тот же – улучшение кровотока и лимфодренажа, только достигается это мягкими способами.

Из чего состоит и как работает крем от целлюлита

Ксантины

Самое известное вещество, относящееся к ксантинам – это кофеин. Менее известные – аминофиллин и теофиллин. Считается, что, проникая под кожу, эти вещества уменьшают задержку жидкости и заставляют кровь циркулировать интенсивнее, что помогает убрать целлюлит хотя бы частично.

Ретинол

Ретинол больше известен как витамин А. Некоторые исследования показали, что применение в течение шести месяцев крема, содержащего 0,3% ретинола, делает целлюлит менее заметным.

Антиоксиданты

Хотя вещества с антиоксидантными свойствами не оказывают непосредственного воздействия на подкожный жир, их положительное влияние – доказанный факт. В сочетании с ретинолом, антиоксиданты укрепляют и подтягивают кожу, благодаря чему «апельсиновая кожура» может стать практически не видна глазу.

Специалисты рекомендуют

Антицеллюлитный лосьон из серии косметики «Верность традициям» состоит из природных компонентов, помогающих в борьбе с упрямым целлюлитом.

• Масло какао – один из основных компонентов лосьона - содержит большое количество теофиллина.
• Окись цинка, а также набор растительных компонентов, таких как баухиния пестрая, трифала, терминалия, куркума длинная, птерокарпус мешковидный – богаты витаминами, антиоксидантами и минералами, в том числе ретинолом, способствуют подтягиванию и улучшению внешнего вида кожи, делая целлюлитные отложения менее заметными, а кожу – мягкой, гладкой и ровной.

В комплексе, ингредиенты лосьона глубоко проникают в кожу, уменьшают воспалительные процессы в тканях за счёт улучшения синтеза адипонектина, и таким образом улучшают лимфодренаж проблемных зон.

Все растительные ингредиенты лосьона подобраны в соответствии с многовековыми традициями аюрведической медицины, имеют природное происхождение, не вызывают раздражения и побочных эффектов.