Семена льна обезжиренные: Каша льняная, 500 г, т. м. "Василева Слобода"

Льняная каша — отличный диетический продукт, который можно рекомендовать всем, кто заботится о нормализации своего веса. 

• Благодаря высокому содержанию клейковины обладает обволакивающим и противовоспалительным действием. 
• Предохраняет слизистую оболочку желудка и пищевода от раздражения и оказывает успокаивающее действие при гастритах, колитах, холециститах.
• Способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта, улучшению состояния микрофлоры кишечника и усилению его моторики.
• Благодаря высокому содержанию полиненасыщенных жирных кислот (Омега-3), калия и витаминов группы В, льняная каша полезна всем, кто имеет заболевания сердечно-сосудистой системы.
• Препятствует развитию онкологических заболеваний и стимулирует иммунитет.
• Полезна при бронхо-лёгочных заболеваниях (пневмония, бронхит, плеврит).

• сердечно-сосудистая система
• иммуностимулирование
• вес снижение
• пищеварение функция
• улучшение работы ЖКТ
• здоровое питание

Для приготовления одной порции льняной каши необходимо две столовые ложки сухой каши залить 100 мл кипятка или молока, тщательно размешать.

Долить горячей воды или молока, до получения нужной консистенции. Накрыть и дать постоять 5 минут.

Можно разнообразить рецепт льняной каши добавлением сухофруктов и овсяных хлопьев быстрого приготовления.

Соль и сахар добавляют по вкусу.

семена льна белого

• льна семена белого