Микро- и макроэлементы
Всего в природе существует 91 химический элемент. 82 из них в том или ином количестве присутствуют в организме человека. Химические элементы играют важную роль в обменных, репродуктивных, регенерационных процессах, содержатся в крови, костях, тканях. Дисбаланс приводит к нарушению ферментативных процессов, кислотно-щелочного равновесия и другим, подчас более серьезным последствиям.
Химические элементы не синтезируются в организме человека и поступают извне с пищей, водой, воздухом. Они могут накапливаться в тканях и активироваться по мере необходимости. Процесс их усвоения зависит от состояния организма, возраста человека, региона проживания.
Макроэлементами называются те химические элементы, содержание которых в тканях превышает 0,01%. В организме их содержится от нескольких единиц до сотен граммов. Это калий, кальций, магний, натрий, сера, фосфор и другие.
Микроэлементов не более 0,01% или максимум несколько грамм на организм – бром, железо, йод, марганец, медь, хром и многие другие.
Средства с макро- и микроэлементами для профилактики заболеваний
Недостаток того или иного элемента может вызывать дисфункции различных систем организма. Восстановить баланс с помощью корректировки питания непросто. При этом вы можете ввести в свой рацион средства, которые восполнят недостаток питательных веществ и поддержат сопротивляемость организма неблагоприятным факторам. Льняная каша и отруби богаты столь полезными для сердца и системы кровообращения Омега-3 жирными кислотами. Помимо этого, они восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта. Семена черного и белого кунжута богаты маслами, важными для здоровья кожи и волос, содержат аминокислоты и целый ряд микроэлементов.
Добавки с кальцием и магнием полезны для костей, а еще поддерживают работу сердечной мышцы и предотвращают появление судорог.
Купить микроэлементные БАДы вы можете в интернет-магазине «Фитосила». Они представлены в виде отрубей, каш, фиточаев, капсул и таблеток, масел. Вас ждут доступные цены на товары оптом и в розницу. При заказе от 2000 рублей доставка по Москве бесплатная, менее 2000 - 200 рублей. По России заказы отправляются почтой.