Напитки
Все напитки делятся по трем главным признакам – алкогольные, газированные и безалкогольные, а те, в свою очередь, различаются на отдельные виды. В данном случае речь пойдет о третьем варианте, задача которого – не только утоление жажды, но и принесение пользы здоровью. Натуральных безалкогольных напитков так много, что они позволяют сделать свой ежедневный рацион полноценным и разнообразным и получать необходимую пользу питательных веществ. К ним относятся соки (свежевыжатые и сваренные), травяные чаи, молочные и кисломолочные продукты, компоты, морсы, квас, цикорий, кисель, узвар, какао и другие. Каждый из этих напитков несет определенную пользу, в зависимости от своего состава. При этом их цена существенно не отличается, а иногда даже оказывается ниже более вредной газированной продукции.
Натуральные напитки имеют следующие полезные свойства:
- обогащены целым комплексом витаминов и других полезных веществ;
- обладают тонизирующим эффектом;
- в большинстве своем повышают иммунитет;
- в зависимости от вида могут оказывать благотворное действие на различные органы;
- выступают и как профилактика, и как лечение от многих заболеваний – простуды, сердечнососудистой системы, желудочно-кишечного тракта, крови и многих других.
Противопоказания к приему напитков
Об этом говорить сложнее, так как все очень индивидуально и зависит от вида продукта и организма. То есть это могут быть:
- обычная непереносимость;
- аллергические реакции;
- несовместимость двух разных продуктов, выпитых одновременно;
- различные заболевания, имеющие ограничение на употребление определенного вида продукта.
Также вред могут оказать напитки, имеющие в своем составе химические вещества. Поэтому самый надежный способ – готовить их по возможности самим (что очень выгодно) или же читать состав перед тем, как купить. Приобрести напитки можно в любом удобном месте или заказать через интернет-магазин. Если в графе «заказчик» стоит город «Москва», то есть возможность получить посылку бесплатно. Для этого нужно выбрать продукты на сумму не менее 2000 рублей или приехать на Щелковское шоссе самостоятельно в пункт выдачи. Доставка курьером имеет таксу в 200 рублей. Стоимость отправки в другие регионы исчисляется в соответствии с тарифами Почты России.